スーパービッグアップルの・・・（sai）

県内では高校野球の熱戦が行われています。我が母校は負けてしまいましたが、

どこの高校が代表権を得るのでしょう。楽しみに観戦しています。。。

 

　いよいよ夏本番ですが、避暑したり納涼したり工夫はしています。

特にお風呂は気を使っています。入浴剤にクールバスクリンを購入して来たり、

トニックシャンプーを買うなど、少しでも冷んやりするもので納涼しています。

自分の呼び名で『超納涼力（超能力ではない）』と呼んで駆使しています。

あとは、納涼ではありませんが、水筒を２個購入して持ち歩いています。

以前から水筒は使っていましたが、最近流行りの口が大口径のタイプが欲しく

て買い換えました。無メーカーの安いヤツを使っていますが、重宝しています。

周りの仲間は気軽に自販機でジュースを買いますが、自分はそれが『もったいない。』

と感じていました。人それぞれの価値観ですから、他人のことは否定しません。

しかし、自分もそれで良いのか？？って時に、自分は工夫出来るな・・・と思いました。

部屋でインスタントコーヒーを作って仕込めば、１杯は１０円以下くらいで作れますね。

もちろん、クリープや砂糖も調整して入れています。インスタントコーヒーが

幾らの値段で何杯作れて、クリープや砂糖を買って来ても・・・って計算して、

どうしても自販機でジュースを買えません。氷さえ作って置けば水筒の中身はお茶でも構いません。

それこそ、地活に行けばお茶くらい飲み放題です。

食事１つを取ってみてもそうです。仲間は出来合いの総菜しか買えませんし食べられません。

しかし、自分は食材から買って来て自分で調理します。その時に、素材の味だ

けではなくて調味料や薬味を使って食べます。この辺りが当事者さんには難し

いようです。例えば、インスタントのラーメンでもメンバーさんはそのまま作

りますし、むしろ鍋で作ってその鍋で食べます。自分ならインスタントのラーメンでも

キャベツや玉子、にんにくのみじん切りや小口切りしたネギを加えます。

もちろん、コショウも振って鍋からどんぶりに移して食べます。

それが生活感と言うものだと思いますし、精神障害者の当事者が失っている感覚です。

この時期、冷奴って言ってもメンバーさんは豆腐に醤油をかけるだけで食べています。

自分ならネギまたはカイワレとカツオ節は外せません。オクラを切って和えて

も良いですし、やまいもとかなめたけを和えても美味しいでしょう。

いかに薬味や調味料で味に一手間加えるか？？、

今後はメンバーさんにも伝えて行きたい自分の経験談です。。。

 

　暑いこの時期は、ひたすらお風呂やシャワーです。

朝・夕・晩と入ってもまだ足りないくらいです。

部屋の電気代と水道料金やガス代を考えると部屋に冷房を入れて過ごす方が、

もしかしたら安いのかも知れません。

でも、夏場のお風呂は快感で依存になってしまうくらいです。。。